WIR HABEN NOCH PLÄTZE FÜR DEN AUSBILDUNGSSTART AM 1.1.2023 FREI! 🥳🏥

Du hast Lust auf eine neue berufliche Herausforderung? 🍀 Dann ab ins Pflegeoutfit & werde Teil unserer Klinikfamilie!

Für Interessenten, Berufseinsteiger oder Wechselwillige geht es hier zu unserem Stellenportal ➡️ bewerbung.bergmannsheil-buer.de oder erreiche uns unter 📞 0209 5902 244.

ℹ️ Unsere Klinik veranstaltet am 8. & 13. Dezember (16.00 Uhr bis 19.00 Uhr) einen Bewerbertag für Pflegekräfte. Wir treffen uns an der Adenauerallee 30, an der Plaza vor der Kinderklinik. Komm vorbei! 🥳
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Ungesunde Ernährung 🍭 ist mit mangelnder Bewegung 🥱 und Erbanlagen 🧬 einer von drei Hauptgründen für Übergewicht. Unsere Ernährungsexpertin Sabine Voskuhl rät daher zur regionaler, saisonaler und frischer Küche – also Finger weg von Fertigprodukten!

Sie hat für @die_knappschaft einen digitalen Ernährungstyp-Test mitentwickelt.

🤔 Welcher Ernährungstyp bist du? Finde es heraus! magazin.knappschaft.de/ernaehrungstyp-test

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Heute ist der #Weltdiabetestag. Dieser Tag ist der Geburtstag von Frederick G. Banting, der 1921 das lebenswichtige Hormon Insulin entdeckte. 💉
Dieser Tag wird zum Anlass genommen, um auf die Zunahme der Diabeteserkrankungen weltweit aufmerksam zu machen.

ℹ️ Allein bei 8,5 Millionen Menschen in Deutschland ist ein Diabetes mellitus bekannt und nach Schätzungen leiden weitere 2 Millionen Menschen an dieser Erkrankung ohne es zu wissen. Der Anstieg der Neuerkrankungen hat sich seit Corona noch verstärkt. Diabetes schmerzt in der Regel nicht, kann aber unbehandelt zu einer Vielzahl von Folgeerkrankungen führen und die Lebenserwartung um mehrere Jahre senken.

Darum möchten Chefärztin Frau Dr. Kaminiorz 👩‍⚕️ & ihr Diabetesteam euch einige Tipps zur Vorbeugung geben:

➡️ viel Bewegung, Steigerung der Schrittzahl
➡️ einschränken von zuckerhaltigen Getränken
➡️ ausgeglichene Ernährung ➡️ bei der Hauptmahlzeit sollte der Teller möglichst zur Hälfte mit Gemüse oder Salat gefüllt sein.

Bei weiteren Fragen zur gesunden Ernährung hilft euch das Ernährungszentrum am Berger See gerne weiter: 📞 Tel. 0209 5902 485